Lista beneficiilor pe care sexul le aduce sănătăţii
Un măr pe zi
ţine doctorul la distanţă. Poţi uita de această regulă atât timp
cât faci sex regulat. Studiile de specialitate au demonstrat că un
orgasm sau două pe săptămână te menţine sănătos, informează The
Huffington Post
● Sexul – cel mai sigur
antiage-ing. Conform unui studiu derulat pe o perioadă de 10
ani, cuplurile care fac sex de trei ori pe săptămână arată cu 10
ani mai tinere decât cuplurile care fac sex doar de două ori pe
săptămână. Cercetarea s-a bazat pe analizarea a 3.500 de persoane
cu vârsta cuprinsă între 18 şi 101 ani. Potrivit neuropsihologului
David Weeks de la Spitalul Royal Edinburgh din Scoţia,
coordonatorul studiului, sexul eliberează numeroase substanţe
asupra creierului, printre care şi beta-endorfine, calmante
naturale ce te pot scăpa de anxietate. “Aspectul tânăr al cuiva
este datorat doar în proporţie de 25% moştenirii genetice.
Comportamentul de zi cu zi al unei persoane determină restul de
75%. Sexul de trei ori pe săptămână poate <<tăia>> 10
ani de pe chipul unei persoane”, precizează Weeks.
publicitate
CITEŞTE ŞI:
Câte acte sexuale spune un român că are pe lună. Barometrul UE al
sexualităţii. Ce spun medicii români
8 din 10 cupluri fac sex în
aceeaşi poziţie. De ce intervine monotonia în relaţie după 3
ani
Cifrele sexului: 13 minute
durează partida ideală, 36 e vârsta când atingi
apogeul
Doar 30%
dintre femei ating “punctul culminant”. Câţi bărbaţi ating
orgasmul?
● Sexul – cel mai bun regim
de slăbire. Studiile de specialitate au demonstrat că în timpul
actului sexual organismul arde în jur de 5 calorii pe minut, în
funcţie de efortul depus. Chiar şi un sărut pasional poate avea
acelaşi efect asupra organismului, şi anume acela de a accelera
arderea grăsimilor.
● Sexul ţine răceala la
distanţă. Nu degeaba se numeşte sexul “aspirina săracului”.
Potrivit specialiştilor, partidele de amor sunt remediul natural
pentru răceală, deoarece acesta creşte nivelul anticorpilor din
organism. Pentru a avea un sistem imunitar de invidiat este indicat
să faci sex cel puţin de două ori pe săptămână.
● Sexul – antidot împotriva
stresului. O viaţă sexuală activă scade riscul apariţiei
depresiilor şi ţine stresul la distanţă. Potrivit cercetătorilor,
după o partidă de amor, organismului este relaxat. O viaţă sexuală
împlinită îmbunătăţeste implicit şi starea de spirit. În timpul
actului sexual se reglează tensiunea arterială şi se reduc hormonii
de stres. Mai mult, în timpul actului sexual este eliberat un
hormon care creează un echilibru emoţional şi un sentiment de
relaxare totală.
● Partidele de amor previn
bolile de inimă. În timpul sexului respiraţia se intensifică
iar pulsul creşte de la 70 de bătăi pe minut la 150 sau chiar mai
mult. Astfel, relaţiile intime sunt un antrenament excelent pentru
funcţiile cardiace. Cercetătorii au subliniat faptul că sexul de
cel puţin trei ori pe săptămână reduce riscul de infarct la
jumătate.
● Sexul prelungeşte viaţa. Un
studiu publicat în Jurnalul de Medicină din Marea Britanie arată că
persoanele care fac sex o dată pe lună îşi scurtează viaţa cu
aproximativ 10 ani, comparativ cu persoanele care fac sex cel puţin
o dată pe săptămână.
Citeste primul stirile care conteaza, direct de pe telefonul tau mobil! m.gandul.info
Niciun comentariu până acum.
Feed RSS pentru acest articol. TrackBack URL
Loading ...
